身体ガタガタ……本格的自転車への道

実は、一ヶ月くらい毎朝ジョギングをしていたんですよ。そうしたら、咳が出て止まらなくなって、もしかしてジョギングのせい？と思って、しばらくジョギングを止めました。（ちょうどジョギングが面白くなってきた頃だったので残念でしたが……）

　が、ジョギングを止めて、二週間くらいになるのにまだ咳が止まらない……ということは、咳とジョギングは関係ないのかな？　なんて、思っていたら、今度は腰をやってしまいましたｗ。

　上海から蘇州に旅行していたとき、咳がひどくてごほごほやっていたら、「ぐきっ」と来ましたｗ。まあ、歩けなくなるようなひどい症状ではないですが、ちょっとつらい状態です。おかげで、筋トレの方もペースダウンを余儀なくされていますし……。

　というわけで、今は咳と腰で悩んでいます。まあ、それでも室内用自転車を買って、持久力トレをする予定もあります。今後、室内自転車で持久力を鍛えながら、咳が消えたらジョギングと一日交替でトレーニングして、身体が出来てきたら、本格的な自転車を買おうかな……という感じです。本格的な自転車の方は、多くて週一回くらいしか乗らない予定です。だって、中国の空気って本当に汚染されていて、本気でスーハーやったら、気管支炎になりそうなんだもん……って、すでになっているかもｗ。

　いずれにしても、本格的自転車への道は遠いｗ。それ以前に虚弱体質と非常事態が常態になりつつある体重を何とかしたいのですが……。