近況090301

近況です。

先週はちょっとしたイベントがあり、土日を休むことができませんでした。厳密に言うと土曜日は普通に出勤。日曜日は、午後からお客さんを迎えにという感じ。日曜日の午前中は休めたのですが、いつものように一日寝て過ごすというパターンが取れませんでした。

そんなことはなんてことない、と思っていたのですが、やってみて気づいたのがすごく疲れるということ。どうもあの一日寝て過ごすというパターンは、疲れを取るのに非常に意味のある行為だったようです。というわけで、今後も妻の批判に負けず同パターンを堅持していくべきであると心に誓った次第でｗ。

あと、来週から、トレーニングのパターンを変えて見ます。朝、自転車40分くらいと昼階段上り下り20分、夜ジョギング40分という感じにします。そのため、昨日今日と自転車の整備をしたのですが、パンク修理がやっぱしんどい。というか、例のタイヤをはめる作業は、一日に一本しか出来ないことがわかりました。一本やると手が疲れてダメになります。というわけで、二日かけて、何とか整備完了ですｗ。

この新パターンで減量できれば良いのですがｗ。これからどんどん暑くなってくるだろうし、個人的には良い結果になるのではと思ってます。