近況090628

近況です。

リバウンドの流れが止まりませんｗ。原因は、飲酒ですｗ。いや、この季節、運動→入浴後のビールがうまいことと言ったらｗ。

運動のほうですが、最近はタイムが出なくなって面白くないのであんまり走っていません。走るのは、週に一回くらいですかね。室内自転車で済ますことがほとんどです。タイムが出なくなったのは自分の限界なのか、季節のせいなのかはわかりません。季節のせいだと思い込むことにしております。この答えは秋以降に出るでしょう。

ちなみに以前のわたくしのタイムは5キロで29分台をコンスタントって感じでした。今は5キロ30分ペース（1キロ6分）で走ると途中でばててしまう有様です。まあ、秋までに体重を減らせればいいのですが、ビールがうますぎてどうにもｗ。

ちなみに飲むビールですが、手に入りやすいのでサンミゲル（生力）が多いですね。このビールは、ビールの基本ができていると言うか、しっかりしたビールだと思います。日本にいたら、毎日エビスとかモルツとか飲めるんですよね～。